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友博国际:棋牌游戏可能有助减缓老年人认知衰退哦

时间:2019/11/29 14:08:12   作者:   来源:   阅读:2   评论:0
内容摘要:英国爱丁堡大学的研究人员挑选了1000多名1936年出生、生活在苏格兰的受试者,分别在70岁、73岁、76岁和79岁时测试了他们的记忆力、解决问题的能力、思维速度和一般思维能力。研究人员还了解了他们在70岁和76岁时打牌、下棋、填字游戏等的频率。在考虑了他们11岁时的教育状况、社...
    英国爱丁堡大学的研究人员挑选了1000多名1936年出生、生活在苏格兰的受试者,分别在70岁、73岁、76岁和79岁时测试了他们的记忆力、解决问题的能力、思维速度和一般思维能力。研究人员还了解了他们在70岁和76岁时打牌、下棋、填字游戏等的频率。
在考虑了他们11岁时的教育状况、社会经济状况、性别和认知能力测试分数后,研究人员使用统计模型分析了他们的游戏水平与思维能力之间的关系。结果表明:70岁时,棋牌游戏的频率越高,认知能力越强。从70岁到79岁,你玩的游戏越多,认知能力下降就越少,尤其是在记忆力方面。
研究还发现,在70到76岁之间,增加棋牌游戏的频率有助于减缓认知能力的下降。这表明,即使你以前不下棋和打牌,当你老的时候开始下棋也会有好处。
研究人员表示,这项研究有助于更好地了解哪些生活方式和行为与老年人认知健康水平的提高有关,也可以激励人们在老年时更好地保护自己的认知能力。

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