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菠菜网:防范可能出现的疾病感染

时间:2020/5/6 7:17:34   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:在公共汽车,地铁或火车等公共交通工具上,您应尽量少吃或不吃任何食物,以防止可能的疾病感染。乘坐长途航班超过8小时的乘客应减少进食次数,并缩短进食时间。首选是具有高能量密度和大小的独立包装的粒状和块状食品,可以一次放入进口中,例如巧克力,糖果,坚果等。饮料可以从含葡萄糖和矿物质的饮...
在公共汽车,地铁或火车等公共交通工具上,您应尽量少吃或不吃任何食物,以防止可能的疾病感染。

乘坐长途航班超过8小时的乘客应减少进食次数,并缩短进食时间。

首选是具有高能量密度和大小的独立包装的粒状和块状食品,可以一次放入进口中,例如巧克力,糖果,坚果等。饮料可以从含葡萄糖和矿物质的饮料中选择,例如作为运动饮料。另外,进食前后都必须清洁双手。

食品包装

不要浪费光盘吃东西,记住包装和分类。

包装剩菜,安全第一。应注意不应包装的生熟蔬菜,冷盘和“配菜”。

如果长时间存放蔬菜,亚硝酸盐含量将大大增加。开胃菜通常在室温下放置一段时间。食用后,它们将被口腔细菌污染,尤其是生鱼,豆制品和其他高蛋白食品。如果包装和处理不当,可能会导致食源性疾病。 “围边菜”通常是由蔬菜和水果制成的花边或装饰物,大多与鱼和肉混合使用,因此仅用于欣赏,不适合食用。

食品包装也要有正确的姿势。首先,应使用干净的餐具包装剩菜。其次,包装应分为不同的类别,使干,湿肉和蔬菜,鱼和肉分别包装,而冷热分开。最后,打包的剩菜可以“合并到同一类别”。成分应尽可能相似。颜色和口味差异较大的菜肴不能混合使用,以尽可能地保留菜肴的原始风味。

包装好的食物应尽快放入冰箱冰柜,熟的食物要等到完全冷却后再放入冰箱冷藏。剩菜的储存时间不应太长,最好不要分开进餐,最好不要超过5-6小时。在确认从冰箱取出的包装剩菜在感觉上没有异常后,应将大食物切成小块,再次烹饪,并在彻底烹饪后食用。

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